Oude gebruiken en wetenschappelijk onderzoek:
Muziek is zo'n methode, het zingen van mantra's, ritmes van trommels, instrumenten bespeeld, hoge klanken, lage klanken, ritmes, alles met een betekenis. Dr. Mireille Besson van de Universiteit van Marseille is een van de bekende wetenschappers en onderzoekers die hebben aangetoond dat er een zichtbare verandering in de hersenen optreed met behulp van muziek. Muziek is een middel om invloed uit te oefenen op onze hersen activiteiten.
Meditatie, een moment stilte, met je ademhaling. Het regelmatig beoefenen van meditatie heeft invloed op je presteren, je concentreren en vooral je gevoel van rust en zelfvertrouwen. Vanuit het sjamanisme zijn er vele vormen van meditatie vanuit verschillende culturen. De positieve invloed van meditatie is in verschillende wetenschappelijke onderzoeken aangetoond. Onderzoekers van UCLA Laboratory of Neuro Imaging hebben aangetoond dat dagelijkse meditatie bepaalde "ongebruikte" delen van de hersenen laat functioneren. Een groter vermogen in je kunnen.
Geuren zijn erg belangrijk in de oude culturen, de geur van rokende salie verjaagd negativiteit en de geur van jasmijn brengt rust in huis. De wetenschap heeft al kunnen aantonen dat geuren invloed hebben op onze hersenen. Het moderne bedrijfsleven maakt hier gebruik van; Het welbekende geur van vers gebakken brood dat ons koopgedrag aandringt. Stank verhoogt de drang naar zelfmoord volgens een onderzoek van de Yonsei University in Seoul. Jasmijn kan valium vervangen volgens onderzoekers van Heinirich Heine en Ruhr Univercities in Duitsland. .Dit zijn enkele voorbeelden van oude sjamanistische gewoonten en moderne wetenschap. Gebruiken waarvan de essentie toegepast kan worden in de moderne maatschappij.
De wetenschap heeft hiermee min of meer aangetoond dat Muziek, Meditatie en Geur een grote invloed kan uitoefenen op onze hersens en ons gevoel van welbehagen. Deze elementen worden door Sjamanistische healers reeds duizenden jaren gebruikt.
Daarbij zijn er en worden er vele onderzoeken gedaan naar verschillende middelen uit de natuur die door Sjamanistische genezers als medicijn worden gebruikt.
